தன் திரயோதாஷி: 13 நவம்பர்
இறைவன் தன்வந்தரி! நான் உன்னை வணங்குகிறேன். நீங்கள் கடவுளர்களாலும் பேய்களாலும் வணங்கப்படுகிறீர்கள். உங்கள் தெய்வீக சக்திகளால் நீங்கள் மக்களை ஆசீர்வதிக்கிறீர்கள், மேலும் அவர்களை நோய்கள், வயதானவர்கள் மற்றும் மரண பயம் ஆகியவற்றிலிருந்து வெளியே கொண்டு வருகிறீர்கள். கடவுளே! நோய்வாய்ப்பட்டவர்களை குணப்படுத்த உங்கள் மருந்துகளையும் ஆசீர்வாதங்களையும் எனக்குக் கொடுங்கள்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான விஞ்ஞானமான ஆயுர்வேதத்தை நிறுவியவர் இறைவன் தன்வந்தரி. தனந்தரி தேவ் அறுவை சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். ஆத்ரேயா ரிஷி உள் மருத்துவத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் குழந்தை மருத்துவத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற காஷ்யப ரிஷி. வேதங்கள் எழுத்துப்பூர்வமாக எழுதப்படுவதற்கு முன்னர் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக வாய்வழி மரபில் நீடித்தன. விஷ்ணுவின் அவதாரமான தன்வந்தரி, தேவர்களின் “மருத்துவர்” என்று போற்றப்படுகிறார். கடவுள்கள் மற்றும் பேய்களால் கடலின் பெரும் சலசலப்பின் முடிவில்.
தேவந்தர்களுக்கு அழியாத தன்மையை வழங்கிய தேன், தேன் கொண்ட ஒரு பாத்திரத்தை வைத்திருக்கும் கடலில் இருந்து இறைவன் தன்வந்தரி வெளிப்பட்டார்.
வேதங்களுக்குப் பிறகு முக்கிய ஆயுர்வேத இலக்கியங்கள்:
· சரக் சம்ஹிதா
· சுஷ்ருத் சம்ஹிதா
· அஷ்டாங் ஹிருதயா
தாபூர், சரக், பதஞ்சலி போன்ற சிறந்த அறிஞர்கள் நோய்களைக் குணப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நம் உடலுக்குள் நுழைவதைத் தவிர்ப்பதற்காகவும் பல்வேறு மருந்துகள் அல்லது யோகா தோரணைகளை உருவாக்கியுள்ள மருத்துவ அறிவியல் துறையில் இந்தியா ஒரு தலைவராக இருந்தது. ஆயுர்வேதம் மிகவும் e ective செயல்திறன் மிக்கது என்பதையும், அலோபதி சிகிச்சையால் கூட இப்போது குணப்படுத்த முடியாத நோய்களைக் குணப்படுத்த முடியும் என்பதையும் நாம் அனைவரும் அறிவோம். நவீன மருத்துவ விஞ்ஞானத் துறையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் காணப்பட்டாலும், குணப்படுத்த முடியாத பல நோய்கள் உள்ளன, அத்தகைய நோயில் சிக்கியுள்ள ஒரு பரிதாபகரமான நபர் நம்பிக்கையற்ற மற்றும் மனம் உடைந்தவர்.
நமது தற்போதைய வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கம், நாம் வாழும் மாசுபட்ட சூழல் ஆகியவை நமது உடல் வீழ்ச்சிக்கு உண்மையான காரணங்கள். ஒருவர் ஒரு கிராமத்திற்குச் சென்று ஒரு மனிதன் வயலை உழுவதைப் பார்த்தால், அவன் நிச்சயமாக அவனது நல்ல உடலமைப்பால் சாதகமாகப் பெறுவான். பெரிய நகரங்களில் வசிக்கும் மக்கள் உடல் மற்றும் மன நோய்களிலிருந்து அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் கிராமங்களில் வாழும் மக்கள் ஒப்பீட்டளவில் மகிழ்ச்சியான மற்றும் பொருத்தமான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றனர். இதன் பின்னணியில் உள்ள காரணம் என்னவென்றால், அவர்கள் தினசரி தங்கள் நாளின் சில நேரத்தை ஒருவித உடல் உடற்பயிற்சிக்காக செலவிடுகிறார்கள். ஆமாம், பெரிய நகரங்களில் வசிக்கும் நாம் உழ முடியாது அல்லது காடுகளுக்குச் சென்று ஒரு மரத்தை வெட்ட முடியாது என்பது உண்மைதான். இருப்பினும், நம்மைப் பொருத்தமாக வைத்திருக்க ஜாகிங், சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற வடிவங்களில் நாம் நிச்சயமாக சில உடற்பயிற்சிகளை செய்யலாம்.
யோகா ஒவ்வொரு நபருக்கும் இன்றியமையாத பகுதியாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது மிகவும் e ective செயல்திறன் மிக்கது மற்றும் நம் உடலைப் பொருத்தமாகவும் ஆற்றலையும் வைத்திருக்க முடியும். பதஞ்சலி முனிவர் பல்வேறு யோகா தோரணைகளை உருவாக்கினார், அவை நம் உடலின் குறிப்பிட்ட பாகங்களை உடற்பயிற்சி செய்வதில் மிகவும் ஈ-திறனுள்ளவை. யோகாவின் வழக்கமான பயிற்சி நம் தசைகளை வலிமையாக்குவது மட்டுமல்லாமல், நம் மூட்டுகளையும் உடலையும் நெகிழ வைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இது நமது குண்டலினி சக்தியை செயல்படுத்த உதவுகிறது. குறிப்பிட்ட யோகா தோரணைகள் பயிற்சி செய்வதால் வலியைக் குணப்படுத்தலாம், மன அமைதியையும் வலிமையையும் தரலாம், பதட்டங்களிலிருந்து நம்மை விடுவிக்கவும், நமது பிறப்புறுப்பு தொடர்பான பிரச்சினைகளை கூட குணப்படுத்தவும் முடியும். ஒரு நல்ல ஆசிரியரைக் கண்டுபிடித்து, அவரது வழிகாட்டுதலின் கீழ் யோகாவைக் கற்றுக்கொள்வதே அனைவருக்கும் தேவை.
பல புதிய மருந்துகளை கண்டுபிடித்த மற்றும் முதல் முறையாக அறுவை சிகிச்சையை அறிமுகப்படுத்திய பண்டைய இந்தியாவின் மிகவும் பாராட்டப்பட்ட முனிவர்களில் ஒருவர் சரக். வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எந்தவொரு நோயும் ஏற்படுவதற்கான மூன்று முக்கிய காரணங்கள் குறித்து அவர் முதலில் பேசினார். அவரது படைப்பான சரக் சன்ஹிதா எந்த ஆயுர்வேத நிபுணரால் தங்க புத்தகமாக இன்றும் பின்பற்றப்படுகிறது. நோயை அடக்குவதில் நம்பிக்கை கொண்ட அலோபதி மருத்துவத்தின் தற்போதைய தத்துவத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ஆயுர்வேத மருந்துகள் அல்லது தத்துவம் நோயின் மூல காரணத்தை குணப்படுத்துவதில் நம்பிக்கை கொண்டுள்ளது, இதனால் எதிர்காலத்திலும் நோய்க்கு எதிராக போராட உடல் உதவுகிறது.
இருப்பினும், இந்த நாட்டின் சோகம் என்னவென்றால், ஆயுர்வேதம் மற்றும் யோகா ஆகிய இரண்டும் இந்த நாட்டின் குடிமக்களால் மட்டுமே புறக்கணிக்கப்பட்டுள்ளன. முரண்பாடு என்னவென்றால், இந்த விஞ்ஞானங்கள் வெளிநாடுகளில் பாராட்டப்பட்டபோது, இந்தியர்களான நாங்கள் அவர்களையும் பயிற்சி செய்ய நம்புகிறோம். எங்களுக்கு முன் இருக்கும் பிரச்சினை என்னவென்றால், ஒரு நல்ல யோகா ஆசிரியரைக் கண்டுபிடிப்பது அல்லது ஒரு தகுதிவாய்ந்த ஆயுர்வேத மருத்துவரைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் டி-வழிபாட்டு முறை. கூடுதலாக, யாராவது பலவீனமாக இருந்தால், அவருக்கு சில அறிவுள்ள யோகா குரு தெரிந்திருந்தாலும், அவர் யோகா பயிற்சி செய்வது இன்னும் டி-வழிபாட்டு முறைதான். மறுபுறம், ஒரு நபர் ஒரு நல்ல ஆயுர்வேத மருத்துவரை அறிந்தால் என்ன, ஆனால் அவரது நோய் குணப்படுத்த முடியாத நோயாக இருந்தால் என்ன. எனவே, அத்தகைய வழக்கில் தீர்வு என்ன?
இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் தன்வந்தரி இறைவன் மீட்புக்கு வருகிறார். அவர் அனைத்து மருத்துவ அறிவியல்களுக்கும் இறைவன், அவர் தனது பக்தர்களுக்கு நல்ல ஆரோக்கியத்தை அளிக்கிறார். எந்தவொரு நோயையும் ஒழிப்பதற்கான சக்தியை அவர் கொண்டிருக்கிறார், மேலும் ஒருவர் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் தகுதியுள்ளவராக உணர முடியும். தற்போதைய சகாப்தத்தில் ஒவ்வொரு நபரும் தனது சாதனையை செய்ய வேண்டியது அவசியமாகிவிட்டது. தற்போதைய தலைமுறையைப் பார்க்கும்போது, வயது 35-40 வயது வரை மட்டுமே மக்கள் ஆற்றல் மிக்கவர்களாக இருக்கிறார்கள் என்பதை எளிதாகக் குறைக்க முடியும். அதன்பிறகு அவர்கள் உடல் அல்லது மனரீதியான நோய்களால் வசீகரிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இருப்பினும் நம் முன்னோர்கள் 100 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தனர். இவ்வளவு நீண்ட வாழ்க்கையை அவர்களால் எவ்வாறு அடைய முடிந்தது என்று நாம் எப்போதாவது நினைத்தீர்களா?
இமயமலையில் உள்ள குகைகளில் வசிக்கும் பல முனிவர்கள், அவர்கள் ஆரோக்கியமாகவும் ஆற்றலுடனும் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்பட மாட்டார்கள். அவர்கள் எந்தத் துணியையும் தங்களைத் தாங்களே வைத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள், எனவே எந்த கம்பளி ஆடைகளையும் மறந்துவிடுங்கள், ஆனால் அவர்கள் எந்த நோயாலும் ஒருபோதும் துன்புறுத்தப்படுவதில்லை. இதற்குக் காரணம், அவர்கள் தன்வந்தரி சாதனாவின் திறமையான சாதக். இந்த சாதனா நிச்சயமாக நமக்கு ஒரு வரப்பிரசாதமாகும், இது நம் முன்னோர்களின் பரிசாக கருதப்படலாம். இந்த சாதனா மிகவும் வெற்றிகரமான மற்றும் மிகவும் பாராட்டப்பட்ட ஒரு முனிவரால் பெறப்பட்டது, அவர் இந்த சாதனாவில் வெற்றியைப் பெற்றார். அவரைப் பார்க்கும்போது, அவருக்கு 80 வயது என்று யாரும் சொல்ல முடியாது, மாறாக அவர் 35-40 வயதுக்குட்பட்டவராகத் தோன்றுகிறார்.
சாதனா கட்டுரைகள்: தன்வந்தரி யந்திரம், அஷ்மினா மற்றும் தன்வந்தரி ஜெபமாலை.
இந்த சாதனாவை நிகழ்த்துவதற்கான மிகச் சிறந்த நாள் தன்வந்தரி ஜெயந்தி அன்று, இருண்ட சந்திர கட்டத்தின் 13 வது நாளிலும் இதைச் செய்யலாம். இது ஒரு நாள் சாதனா. ஒருவர் சாதனா நாளில் ஒரு முறை மட்டுமே உணவை உண்ண வேண்டும், ஆனால் மற்ற உணவுகளைப் போல பழங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஒருவர் சாதனையை இடையில் விட்டுவிடக்கூடாது, இருப்பினும் அது தவிர்க்க முடியாவிட்டால், ஒருவர் மீண்டும் கைகளையும் கால்களையும் கழுவ வேண்டும், பின்னர் சாதனாவை மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். ஒருவர் இந்த சாதனையை முழு பக்தியுடன் செய்ய வேண்டும், அமைதியாக இருக்க விரும்ப வேண்டும்.
சாதனாவைத் தொடங்குவதற்கு முன் ஒருவர் வழிபாட்டு இடத்தை சுத்தம் செய்து பின்னர் குளிக்க வேண்டும். சுத்தமான மற்றும் புதிய மஞ்சள் ஆடைகளில் இறங்கி கிழக்கு நோக்கி எதிர்கொள்ளும் மஞ்சள் பாய் மீது அமர்ந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு மரத்தாலான பலகையை எடுத்து புதிய மஞ்சள் துணியால் மூடி வைக்கவும். முதலில் மதிப்பிற்குரிய குருதேவின் படத்தை வைத்து அவரை வெர்மியன், அரிசி தானியங்கள் மற்றும் பூக்களால் வணங்குங்கள். ஓ ff r அவரிடம் பிரார்த்தனை செய்து சாதனாவின் வெற்றிக்காக அவருடைய ஆசீர்வாதங்களைத் தேடுங்கள். அடுத்து குரு மந்திரத்தின் ஒரு சுற்று முழக்கமிடுங்கள்.
இப்போது யந்திரத்தை எடுத்து பிளாங்கில் வைக்கவும். வெர்மிலியன், அரிசி தானியங்கள் மற்றும் பூக்களால் யந்திரத்தை வணங்குங்கள். வெர்மிலியனிலும், யந்திரத்தின் இடது பக்கத்திலும் ஒரு மண் அரிசி தானிய சாயங்களை உருவாக்கி அதன் மீது ஆஷிமினாவை வைத்து வழிபடுங்கள் அஷ்மினா கூட. அடுத்து ஒரு நெய் விளக்கு மற்றும் தூபக் குச்சியை ஏற்றி வைக்கவும். இப்போது தன்வந்தரி மற்றும் ஓ flowers எர் பூக்களை யந்திரத்திற்கு பிரார்த்தனை செய்யுங்கள்:
சத்யம் சா யேனா நிரதம் ரூகம் விததம்,
அன்வேஷிதம் சா சவிதிம் ஆரோக்யமாஸ்யா.
கூர்தம் நிகூர்தம் ஆஷ்டியரூபம்,
தன்வந்தரி சா சதாதம் பிரணாமாமி நித்யம்
இப்போது இந்த மந்திரத்தின் 11 சுற்றுகளை ஜெபமாலையுடன் கோஷமிடுங்கள், பின்னர் அனைத்து கட்டுரைகளையும் ஒரு களிமண் பானையில் வைக்கவும்.
ஓம் ராம் ருத்ரா ரோகனாஷய தனவந்தர்யாய் பட்
.. रं रुद्र रोगनाशाय धनवन्तर्यै फट्
எல்லா சாதனா கட்டுரைகளையும் உங்கள் வழிபாட்டு இடத்தில் வைத்து, சந்திர கட்டத்தின் அடுத்த 13 வது நாள் வரை மேற்கண்ட மந்திரத்தின் ஒரு சுற்று தொடர்ந்து முழக்கமிடுங்கள். எல்லா சாதனா கட்டுரைகளையும் சேர்த்து விடுங்கள் இரண்டு ஆயுதங்கள் மந்திரம் முழக்கமிட்டபின் கடைசி நாளில் ஒரு நதி அல்லது குளத்தில் அரிசி தானியங்கள்.
பெறுவது கட்டாயமாகும் குரு தீட்சை எந்தவொரு சாதனத்தையும் செய்வதற்கு முன் அல்லது வேறு எந்த தீக்ஷத்தையும் எடுப்பதற்கு முன் மதிப்பிற்குரிய குருதேவிடமிருந்து. தயவு செய்து தொடர்பு கொள்ளவும் கைலாஷ் சித்தாஷ்ரம், ஜோத்பூர் மூலம் மின்னஞ்சல் , , Whatsapp, தொலைபேசி or கோரிக்கை சமர்ப்பிக்கவும் புனித-ஆற்றல் மற்றும் மந்திரம்-புனிதப்படுத்தப்பட்ட சாதனா பொருள் மற்றும் கூடுதல் வழிகாட்டுதல்களைப் பெற,
வழியாக பகிர்ந்து: